玉米圣女果沙拉

发布时间：2025-07-05 22:14:27 来源：小往大来网 作者：焦点

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• 拌主要工艺
• 10分左右所需时间
• 简单制作难度

• 圣女果20个
• 玉米1根
• 香菜2棵
• 盐适量
• 油适量
• 香醋适量
• 胡椒粉适量

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  玉米 1. 玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、果沙加速粪便排泄的玉米特性，可防治便秘、圣女肠炎、果沙肠癌等；2. 玉米中含有的玉米维生素E则有促进细胞分...
  一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、圣女营养不良、果沙动脉硬化、玉米高...详细介绍
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  香菜 香菜中含有许多挥发油，圣女其特殊的果沙香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功...
  一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者，小儿出...详细介绍
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  樱桃番茄 樱桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老...
  一般人群均可食用。1. 尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高...详细介绍
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